女将ブログ

日本秘湯を守る会

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静かな午後★キレイな風&キレイな空気の中で♪・・の巻

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「♯フ フ フー♯  ♯フ フ フー♯ ♯フ フ フーー フフフフフーー♯
♯フ フ フー♯  ♯フ フ フー♯ ♯フ フ フーー フフフフフーー♯・・・・・」

何回でも何回でも聞いていられちゃう◎◎
今 アラフイー私のマイブーム<静かな午後>のメロデイー♪♪

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だいぶ前に・・・たまたま手にしたCD <自律神経にやさしい音楽>

「自律神経にいい?? ホントかな?・・」
と あまり深く考えずにゲットしたのでした。

元河原湯の館内には
静かに クラシックなどをバックミュージックとしてかけさせていただいております。
あの日
なにげなく やさしいきれいなピアノ曲を聞いたところ
「! なんか いいニャー?!」

ちょっとお借りして・・・愛車でコピーした次第デス。
母のドタバタで 山形往復が多かったときも
車の中でかけると
「なんか 落ち着くウー♪」
それ以来
愛車スバル に乗りこむたびに
「♯フ フ フー♯  ♯フ フ フー♯ ♯フ フ フーー フフフフフーー♯
♯フ フ フー♯  ♯フ フ フー♯ ♯フ フ フーー フフフフフーー♯・・・・・」

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<静かな午後>by 石橋真紀子さんに救われている感じ です。

お忙しいあなたに きっとお薦めの一曲!!

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暑い暑い今年の夏・・・
幸い 元河原湯は河畔にあり 朝夕は川風がかなーり気持ち良いデス♪
4階の窓からは 小松淵からの風が入ります。

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こちらは お風呂場からまっすぐ下に見える銅山川デス。

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・・・・・・
・・・・
ロビーには
大好きな 芹沢ケイスケ<滝>のれん&浅草ふじやの<夏雲>手ぬぐい

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こちらは 新庄花恵さんからゲットした<チース>
すばらしい色デス♪♪

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涼しさテイスト の装い の中・・・
館内に アノマイブームのきれいなピアノ曲<静かな午後>が流れています。

・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・
そしてそして・・・
気持ちいい風と涼やかテイストに欠かせないのは やっぱり<キレイな空気>!!

「なんか 臭わネガ?」
(通訳:なにか 臭いませんコト?)
「オレ わがらネッス?! オカミさん マジで鼻イイっすネ!」
(通訳:私にはわかりませんよ。 女将さん まじめに 鼻はいいですね。)

<臭い&匂い>に関してだけは いつものスタッフ奥山君も脱帽する 私の鼻。
昔 犬だったのではないか と思うぐらいに 匂い&臭い に敏感な私 なのであります◎◎

その私のお気に入りがこちら!

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<ランバン パフューム>
もう カレコレ15年以上の必須アイテムです。
本当は<シャンデクール>という香水が大・大・大好きだったのですが、
ナント廃盤となって以来の15年 肌の一部のようなコンビ・・・デス。

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こちらは 女湯脱衣場のアロマ
「トモミちゃん アロマOK?」
「はい!」
アロマ係は新人トモミちゃん。
7月8月は 爽やかな香り<ラベンダー> デス♪

そうなんです!
爽やかな香りには なによりキレイな空気がとても大切!
先ほどご紹介の 自律神経を和ませるにも・・・!!
というわけで
ご滞在中に少しでも快適にお過ごしいただけるよう
元河原湯では <キレイキレイ★空気大作戦> を進めております。

こちらは 小さくて強力な<オゾン消臭器>
試しに使用したところ  ナイスです!!

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ハウスダストに敏感でアレルギーのある長男コウサク
帰省直前に見つけてゲットした5月のコト
「かあさん コレいい!!」
と いつも くしゃくしゃにある目鼻も全くならずに びっくりしました。

「いろいろ 試してみようゼイ!!」
客室の消臭&除菌 また車の消臭にはピッタリ◎◎ の優れモノ デス。
「こんなに小さいのに すごいニャ!!」

それから
もう一歩 もう二歩と 空気キレイキレイ大作戦=<消臭&除菌>対策を考えていると・・・
出会っちゃいましたネ♪♪

ジャーン!!!
オゾン消臭&除菌機器<剛腕>デス!

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すごい名前=「剛腕」
もう少し かっこいい名前はなかったのかい?! と
疑い深い私&スタッフ皆で 使い方の説明を真剣に聞きます。

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アノ小さな消臭機 のオゾンレベルが 30 なのに対し
コノ剛腕は  なんと 最大レベル 1000 だそう。

「すごそー?! でも ホント??」
剛腕かあ?・・・まあ 使ってみようよ。」
と 疑い深く 不思議なモノをみながら 皆で試験運転し始めました。

翌日・・・
「いやいや すごーいデスよ。 ・・・オカミさん これ凄いわアー!」
と 千賀チャンが目をまん丸にして走ってきました。
「なんかあー なんかあー 布団が違いますヨ◎」
「ウッソオー だべッス。 そんなにすぐ効く??」
「またまたあー??」

と どこまでも疑い深い私そして奥山クン△▽

お部屋でたった10分運転させた千賀チャン
「!」押入れのお布団も手触りが違っているようです。

「オットー ホントだっす! いいみだいッス!!」
確認した奥山君もダッシュしてきました!

「!!」
疑ってごめんネ 剛腕∴

「いろいろ 試してみよう!」

さてさて 汗かく夏に 元河原湯<キレイな空気大作戦◎◎◎> 好調に展開中です♪

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初夏のブラボー★賞状ラッシュ?!♪・・・の巻

「はあーい みなさ~ん・・・ 見て下さい!」
「?」
(どれどれ・・・忙しいンダケド・・)
(何なに??)

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ジャーン!!!

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ジャジャーン!!!!!

この度・・・
山形県より<食品衛生優良施設>として表彰された次第でございます。

パチ パチ パチ!!!

保健所の担当の方から
「表彰式にはぜひ出席して下さい。 ぜひ ぜひよろしくお願いします。」
「いかがですか? 出席いただけますか?」
と 何度もお電話いただき 恐縮しておりました。

事情がイマイチわからないまま、
会場が私の山形常宿< 山形メトロポリタン>だったもので
「なんとか 行きまーす!」
と返事させていただき・・・
当日 会場に着くと・・・
ずいぶんに華やかな受付風景&すばらしい会場にびっくり!
会場に入ると
山形県副知事はじめ県会議員の先生方がずらりと並ぶ雛壇。
「?」
一番前の席に案内されて 「?」
「エッ エエー!! そんなにりっぱな表彰いただけるコトになっているんだあー!」

初めて知った私。
「すごーい! ありがとうございます!!!!!」

・・・以上をスタッフみんなに報告。

<キレイキレイ大作戦>展開中だった私&私たち

「なんかサアー 見られてたみたいダあー◎ <私のキレイキレイ大作戦>」
「コウイチ君 わかった?!」
「きれいにさんナネんだゾイ!! <優良施設>なんだガラ・・な!」
(通訳:きれいにしなくてはいけないのですよ!!)
「ふあーい」

うれしい表彰に これからもみんなで<きれいきれい大作戦>に益々励んで参ります!

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・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・

そして そして・・・

「ジャーン!!!」
「?」

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こちらは 館主の<ドヤ顔>デス。

実は・・・
「お母さん・・これ してみるガラ!」
とちょっと照れながら しっかり用具をゲットしている館主。
「!」
そうです。 館主がこの春から始めた<フライングデイスク>♪

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駐車場の一角に練習場を作り コソコソっと密かに練習していました。

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そしてそして・・・
事務室のコソッと入ってきた館主
「お母さん 6月3日に県大会に出てみる!」
「ウオー!!いいぞおー パパ! がんばって!!」
「・・・・・。」
照れくさそうに 事務室から退場する館主デス。

そしてそして・・・
6月3日(日)快晴の朝◎◎
「行ってくる。」
「パパ がんばってエー!」
「社長 がんばってください!!」

天童市で催される 障害者スポーツ大会<フライングデイスク>県大会にレッツゴー!

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結果 10投中8投 が成功となり
ナント1位ゲット!!! となった館主なのであります。

「パパ すごーい!」

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・

「! ちょっとー 奥山クン・・・
なんかサアー 賞状もらう年だと思わネガ?!」
(通訳:奥山さん・・・今年はずいぶん賞状に縁のある年だとは思いませんこと?! )
「ンダっす ネ!」
(通訳: そうですね!)

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エヘヘ・・・こちらは 私の社交ダンス賞状
ブログアーカイブはこちら

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さてさて
賞状ラッシュの初夏に・・・乾杯デス♪

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気がつけば★山滴る季節へ♪・・・の巻

「いい雨だニャ♪」

アラフイー私・・・
前回ブログからナント早起き継続中◎◎
こちらの写真は
本日の朝風呂タイム=朝6時の女子浴室からのショットなのであります!

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こちらは・・・雨に煙る山並みと銅山川デス。

お気に入りの定位置にポジションをとって・・・
「なんかあー いい雨だあー♪♪ <リセット>にちょうどいい感じダナ♪」
と 少し大きな声で独り言。

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「さあ リセットで・・もう一丁がんばっちゃうカア!」
最近の早朝ルーテイーン
=身支度を整えながら・・・白湯を飲み・・・
A5サイズのメモ用紙に本日のスケジュールを書いて・・・
ヨーイドン!!

軽やかに(?)階段をタッタッタ と下りて
「おはようございます!」
「おはようさん!!!」

アノ朝苦手だった私から確実に変身のブラボーな2ヶ月半♪
な・の・に・・・
ブログがなかなか書けない2ヶ月半△▽ となっておりました。

・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・

実は・・・
3/14に始まった 私の母=86歳・山形ばあちゃんの入院
そこから
山形~肘折間 連日行ったり来たり
まあまあ まあまあ なかなかにドラマチックな毎日○△□。

幸いというかなんというか認知症はほとんどない母。
「ママ・・・お家に帰る。
どうなってもいいから 独りで大丈夫だから 東原に居させて・・。」
自分から引っ越したきれいな安心ハウスから 実家に戻りたい が始まり
「!」
86歳の人生ラストコーナー に・・・
「よーし ばあちゃん・・・わかった!! まかしとき!!」
なんとか願いを叶えてやろうと張りきる気持ちで 走り回った私。

マージャンするほど元気だったのに
3/14突然の入院→ 転院→  頭部手術→  元気に戻る
→ 腎臓検査→ 状態悪化 →投薬治療 →転院
→ 元気になる →実家に戻りたい発言 →退院
→肘折で療養 (その間 実家のリフォーム)
→リフォーム完了
→6/5 ッカピカの実家で独り暮らし始まる
→6/5 ばあちゃん独り暮らし応援に・・ケアマネージャーさん&サポートの方々8人の皆さんが集合!
→6/12 またまた入院

「パパ・・パパ・・・ もう 無理▽ もう無理▽△」
お仕事のリズムがグチャグチャになって泣き出す私。

の繰り返し なのでありました。

そんな私の様子をそっと見てくれていた 山形在住の従姉妹=ハルちゃんから

「ほっちゃん がんばり過ぎじゃないかナ。
力抜いていいと思うよ。私ができることはするから・・。
無理シネでいいんじゃない?! 大丈夫だから。おばちゃん わかってくれるから・・。」

と 電話口で言われてから「!」 我に返ったような感じ なのでした。

(注釈:ほっちゃん=私の呼び名デス=秀穂のほ から・・。)

「ハルちゃん ありがとう!!私 危なかったカモ。」
「だよ・・。ほっちゃん・・。」

そっかあ これっていわゆる<介護うつ>っぽい状態だったんだ。
と納得。
そこから
母を見守ってくれる 治ちゃんまた山形のケアチームの方々 そして沼澤設備さんご夫妻 に甘えて・・・
救われた日々 でもあります。

現在は グルっとひと回りして・・・またまた入院。
私も母も 一応落ち着いたところデス。

「ママ 血液型・・・何型?」
「私 B型だよ。どうしたの ばあちゃん?」
「私も B型だってサ。 86歳になって初めて血液型 知ったネー。」
「!」

腎臓の検査で 初めて知った血液型 に なんだか感動している山形ばあちゃん!
B型の人ってたいへんだなあー と母の近くでかなーり実感し
同じB型=アラフイー私の周りの方々の対応に・・・今さらながら感動する私!!

これから 86歳B型ばあちゃん★ラストコーナーのドラマはもうしばらく続きそうデス。
あーあ まあ しゃーないナ!

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ハルちゃんはじめ山形のサポートの皆さんの応援と・・・
パパはじめ元河原湯スタッフのみんなの励ましに 支えられ
ようやく自分リセットOK!! の朝

お気に入りポジションから見える景色も 雨をふくんで ますます緑が鮮やかになっています♪

気がつけば<山滴る>ときに
<女将ブログ> リ・スタートさせていただきます。

またまた お付き合いいただきますよう よろしくお願い申し上げます!!

「みんなー 行くワヨー!」
「オー!!」

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いきなりスイッチオン★春のシェイプアップ大作戦〇△□展開中♪・・の巻

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「でぎだ・・。お母さん。」
「!! すごいジャン!! パパ!!!」

そうです。
アカツさんとのスリーショットから張りきってきた館主。
またまた一句発表となりました♪

そして
館主の張りきりモード&女将いきなりスイッチオンの中・・・
きれいな青空が広がった4/21朝・・・玄関の雪囲い外しが始まりました。

「オーイ! コウイチ君 ちゃんと押さえていなさいよ。」
と もう少し命令口調△▽で
デコボコ名コンビの相方=コウイチ君をテコにするスタッフ奥山クン。

佐藤チーフもお手伝いに加わり・・・
いたずら&物まねが超お得意のスタッフ奥山クン&佐藤チーフ。
みんながいないとちょっと困る<コウイチ君>に・・・またまたいたずらモード全開デス!

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「コウイチ君・・・あなたの頭の高さがちょうどいいので、頭でしっかりうけていなさいね。」

ちょうどぴったりの高さのコウイチ君に わざと外した戸を載せているのは・・?

コウイチ君と遊ぶ奥山クン&佐藤チーフ(笑)

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いたずらふたりにお構いなく・・・
「しょうがいナアー・・・。」 と少しニヤニヤしながら作業するコウイチ君デス。

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いたずら3人の息の合ったチームワークで ササっと作業は終了!

見ていた女将は ゲラゲラが止まりません(笑)
「もう 朝からしわが増えるハアー∴ あー笑った!」

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すっかりスッキリした玄関デス♪

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雪囲いの戸を運んだコウイチ君を追いかけてガレージに行くと・・・

「おはようさん! ホー朝から賑やかだニャー!!」
と 畳屋のタケさん 「ホイ!」と ドリンクの差し入れしてくれました。
「アレー いただきます!」

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春の日差しがいっぱいに ロビーに注ぎます♪

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こちらは・・・
3/1から元河原湯でがんばっています◎新人トモミさん。

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夢中になっての<売店そうじ>

「ともみちゃん きれいになったヨ。アリガト!」

こちらは 女将の机周り。
いきなり アマゾンからゲットしたパソコン机にチェンジして
(組み立ては・・もちろん奥山クンです。=アリガト!)
こちらも すっきり爽快な事務室に大変身! となりました。

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こちらは 女将のお絵かきコーナー。

密かに・・・
もう一歩 <バージョンアップ★きれいきれい大作戦> を計画中デス。

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こちらは 私が以前に描いた<わさび>
ココから ほとんど描けなかったもので▽△△
なんでも 形から環境から始める私・・・
ようやくの<女将お絵かき>再開宣言デス!
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館内きれいきれい大作戦&裏方きれいきれいバージョンアップ大作戦に夢中になっていると・・・
なんと
館主の甥っ子=4人のお子さんのパパ★ユタカ君から すばらしい<ラン>が届きました♪♪

ユタカ君 いつもステキなお花 ありがとうございます!!
がんばれ パパ!!

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そしてそして・・・
いつも 奥山クンに
「オカミさん どうせ続かないッスから・・・
止めた方がいいんじゃないッスか?!」
と 嫌味を言われ続けながら
「フン∴ 今度はちゃんと続ける!! みてて!!! フン∴」
と 結局 使わない状態になってきた
様々な器具たち。
器具たち=テレビショッピングやらネットやらでゲットの<運動ダイエット用品>
そして続かなかった<朝のお散歩>

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アラフイー56歳となり・・・
増え続けてきた体重と一緒に・・みごとに増え続ける仕事の量。

→動かなくなる身体
→思うように動けなくなる恐怖感
→歳のせいだから まあ仕方がないか∴∴
→「あーあ あーあ・・・」
→やけになって ひとり自分に酔い できない自分を責めたり
→遅くに飲む

まさに<生活習慣病生活>だった私▽

しかーし
エヘヘ エヘヘ
ついについに・・・
女将<わくわくシェイプアップ> がついに始動し♪
ついに
体重2キロ減◎
サイズ 11号から9号 に戻りつつあるこの春。

出会ったのは ジャーン!!
<社交ダンス>です♪♪

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昨年12月中旬
館主退院が決まった翌日に
以前 30年来通っている永澤美容院ダンデイイケメン先生からうかがっていた社交ダンス。
思いきって 新庄市にある<林田ダンス教室>を見学し
以来・・・
アノ大雪にもめげず
山形ばあちゃんの入退院バタバタ劇もありながら

なんとなく 前向きに過ごせた冬だったのであります!

そして
「ヨコヤマさん 日曜日は空けられるときはありますか?」
「?」
先生のお薦めで
ナント
社交ダンススタンダード&ラテンの3級試験を受けることになったのであります!
キャー!!

そして 試験の当日4/8(日)
会場は酒田文化センター

全くの初体験!
しかも 試験なんてテストされるなんて・・・
教員試験以来はたまた運転免許試験以来なのですウー∴
56歳になって まさかこういう経験ができるとは〇△□

もうドキドキ!!

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そしてそして
無事に 3級合格させていただいちゃいました。
まったく 林田先生のおかげです♪ ありがとうございます!!

「やっぱ ビシッと額に入れた方がいいッスよ。」 とスタッフ奥山クンに言われて
「エッエー∴ ちょっと恥ずかしいジャン。」 といいながらもしっかりアマゾンで手配する私。
「ここに飾っときましたガラ!」
「エッエー∴
照れくさいケド・・・励みになります!こうなったら・・2級目指しちゃいます♪」

・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・
下の写真は3月中旬のもの
東京で撮った長男コウサクとのツーショットです。
お正月以来の再会★開口一番に・・・
「かあさん また太った?!」
ニコニコニヤニヤしながら・・・
ジロジロ見まわすいつものコウサク∴
「・・・ちょっとー いつものシチュエーション 止めナさいよ∴」
お腹まわりをしっかりコートで隠す私・・デス。

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レッスン始めて3か月近くなるにも関わらず・・・
体重はほとんど変わらず・・・
「まあ 56歳ダカラ・・。」 と落ちない代謝にめげていたのであります。


しかし・・・

それから1か月が過ぎて
こちらは 4月中旬の私。

なんだか 少し・・ちょっとスッキリしてきたような?!
「!!」

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館内ピッカピカきれいきれい大作戦とともに・・・
私自身の春のシェイプアップ大作戦 ただいま ワクワク展開中デス!!

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日本一の雪の中で★<きれいきれい大作戦>展開中♪・・の巻

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ジャーン!
本日 1/17(水)午前10:20現在のアメダス積雪量ランキングです。
只今 惜しいコトに全国第2位 となっております▽・・。
が、
つい一昨日まで ナントほぼ1週間の間・・・
ライバル<酸ヶ湯>を抜き&引き離し・・・
ばっちり全国第一位=センターゲット状態となった山形県肘折=ココ なのでありました♪

そんな雪が一番多く降る中で・・・
<きれいきれい大作戦>を12月初旬からプチプチ展開しております♪

その1「洗面台バージョンアップ大作戦」

ずーっとずっと気になっていながら・・なかなかできなかったお部屋の洗面台。
ついにこの冬に いよいよバージョンアップ展開しております。
12月初旬に3部屋バージョンアップ終了♪
ささやかではありますが、少しずつ少しずつ・・・。
春までに 全室随時整えたいと進行中デス。
乞うご期待!!

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こちらは アフター♪

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こちらはビフォー=工事前
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・・・・・・・・・・・・

その2「畳替え&衝立セットOK」

「やっぱ タケさんの畳でないと・・しっくりこないんだよニャー!」
「いいよッ!! カワラユさんの頼みは断ランネ・・なあー!」
(通訳: いいですよ! 元河原湯さんの仕事は なにがあってもしますよー!)
「縁は明るいこげ茶でいいべが?」
(通訳:ヘリはいつも女将が好きなこげ茶でよろしいですか?)
「もっちろーん!」
(通訳:やっぱりわかってらっしゃる タケさん!)

いつもお世話になっているご近所の畳屋タケさん。
クリスマス直前の かなーり忙しなくなっている時期に・・・
どうしても 気になるお部屋の畳替えを、なんと師走に無理をいってお願いしたのでありました。

だってだって 畳ってとっても大事◎
お正月には 少しでも<きれい>にしておきたかったもので♪

「ありがとうございます!! タケさん!
いがったヤアー♪♪
タケさんのおかげで・・・ますます気持ちのいいお正月を迎えられます!!」
「まだ 無理言ってケロ(笑)」
「ありがとさまあー!」

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そして・・・年明けのある日。
「見つけた!」
そうです。・・・こちらもずーっと気になっていた女子脱衣場の目隠し。
なかなか「これは!」というものに出会えずにおりました。
ジャーン!!
ついに この1月に出会い◎◎・・ようやく届き・・・
ついに ついにセットOK♪ と相成りました。

「いいベエー♪」

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その3「56歳オカミ∴∴」

そうです!
ついに・・・トホホというか・・・めでたいというか・・・
おかげさまで 1/9にお誕生日を迎えてしまったアラフイー私∴。
「あーあ・・。あーあ。」

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しかーも この56歳▽△のお誕生日前日から
風邪で半日バタンキューしてしまった56歳の私。
なんとか 1/9午後から 這い上がり&復活しての笑顔となった次第デス∴∴。

なんとか復活できたのは・・・
56歳にもなると うっかり本人も忘れそうだったお誕生日を
ナント しっかりくっきり覚えていてくれた皆さんのおかげなのでありました♪

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お得意様O様からの「おめでとうオカミ!」サプライズプレゼント♪
パパ&山形ばあちゃん&長男からのお祝いの言葉やメール&プレゼント♪♪
スタッフ佐藤チーフ&奥山クン&千賀チャンたちからのプレゼント♪♪♪

「ありがとうございます!!!」

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そうです!!
56歳=オカミ自身の<きれいきれい大作戦>が一番の課題のこの冬。
落ちる代謝と格闘しつつ・・・
鏡の前で 「あーあ」ため息と「ファイト」一言 をくりかえしつつ・・・
失敗を笑顔に変えて
またまた
「あれ やってみようっと!!」と新しいコトがひらめいてしまう 56歳アラフイーオカミ。

やっぱり なんといっても自分自身のバージョンアップ大作戦 が一番の課題・・デス。

さてさて
日本一の雪の中で・・・
今日も 館内と私自身の<きれいきれい大作戦>が展開中デス♪♪

ドキドキ!!

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なんどでもなんどでも不撓不屈★ヘルシー&美味しい冬に乾杯♪・・の巻

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上の筆字は 館主が入院中に書いたものデス。

<不撓不屈>
強い意志をもって、どんな苦労や困難にもくじけないさま。▽「撓」はたわむ意。転じて、屈すること。

とか?!

「勘弁してケロズウー」(通訳:もういいかげんにして下さいませ)状態から退院の館主との1週間。

・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・

「パパ ごはんデス!」
の食事療法生活がスタートしております!

退院と聞いて
「いがったニャー!」と パパロスを解消されたのもつかの間
「できるかなあー?」
と不安いっぱいの私でした。
というのは・・・
食事療法=食事で身体をコントロールするしかない! との先生からの指導もあり
毎日 毎日 実践しなければならないからデス。

1.1日の摂取カロリー=1600キロカロリー
2.塩分、糖分は極々少なめに
3.朝8時 昼12時 夜6時 と3食キチンと決まった時間に食べること
4.間食はしない。

以上 糖尿病、血管が詰まらないように
といった指導の食生活を 毎日&毎日・・・エンドレスに実践しなければならない なんて
「できるかなあー?」状態の私∴∴

病院の帰り道に
<血糖値を下げる40のルール><ガッテン流!脱・糖尿病の新ワザ>をゲットし読みまくり・・・
なるほどなあー!!

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「アノサアー サトーさん 千賀チャン
病院の食事指導と読んだ本によると・・・
起きたら早めに食べるようにした方がいいんだって。
血糖値が上がらないんだって。
野菜から食べるといいんだって。
時間は決めて・・・夜は寝る3時間前には食べた方がいいんだって。
パパだけじゃなく 私たち50歳越えたんダカラ 一緒にしますヨー!
さあ 明日から 健康生活始めますヨー。」
「・・・・?!」

なんたって 不規則きわまりないリズムの私∴
朝食はチェックアウト後の11時過ぎ
昼食は大体4時過ぎ
夜は ぜーんぶ終わってからの・・・11時過ぎ
あーあ やはり変えないと だから太るしイー▽

「変えるゾー!!」 と意気込んで皆を巻きこむアラフイー女将なのでした。
(だれかに宣言して始めるのはいつものパターン∴ネ。)

翌日から 「いっただきまーす!」 朝7:30に食べる朝食。
ナイス いいぞオー と始まった新しい朝だったのでした◎

皆にも何度も言いつづけます。
「ごはん・・でーす。」
「はあーい。」それぞれ早く野菜から食べる生活にチェンジアップしたのでありました。
が・・・・
3日目
「奥山クン 千賀チャン 私・・無理ダナ。」
「実は 私もダメです。動けません・・。
「オカミさん オレ・・腹が痛くなって・・無理ッス。」

と それぞれリタイア▽△▽

やっぱり やっぱり・・
お客様のお見送りが終わらないと・・とても食べる気になれません。
夜も全部のかたずけが終わらないと・・・とても食べる気になれません。
まったく頭がまわりません。
動けません。・・・の私たち なのでありました。

やはり30年培われてきた不規則なリズムが すっかり身体に合ってしまっている みたいデス∴∴
あーあ

・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・
そうこうしている中での館主の食事は・・
「やってみます。」宣言から
エヘヘ◎毎日きっちりバッチリ できるようになっています◎◎

なんとか生還できたのだから・・・。
と 始まった<食事療法的な食事づくり>

「慣れるまで・・・しばらく 写真撮ってみるッチャ!」

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「パパ 野菜全部食べるコトよ!」
「わがっだ。」

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以前なら ほとんど食べなかった海藻類も 必ず・・デス。

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そうこうしての1週間・・・
いかに普段<野菜>を食べていなかったか思い知らされております∴

「あのさあー。 パパのおかげで・・・
意識して 私も野菜ずいぶん食べるようになってきたミダイ◎ いがったヤー♪」
「ンダガ・・。」

まあ リズムは不規則ながら
まかない調理するときも 塩加減や出汁加減を レモンや他のもので意識するようになり
肉&魚中心に野菜を添えて・・の感じから
野菜や海藻やだし昆布、豆腐や豆類を中心に、肉や魚を合わせる意識にガラッと変わった自分がいます!!
「すごーい。」
色味も大切 必ず人参やトマトやフルーツをしっかり入れて!
はたまた・・食べるときも食べる順番を意識したりして。
「すばらしい!」

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こうして 12/13 館主退院祝いには
ヘルシーにお野菜をモリモリ入れたメニュー構成となった次第。
珍しく 焼肉系はなしにして・・・
<たらば蟹蒸し物><たらば蟹と牡蠣の刺身>
<くじら肉のユッケ><あさりのバター蒸し>
<ちらし寿司><ニンジンのグラッセ><ほうれんそうのオリーブオイル蒸しガーリック添え>
などなど
「ホッホー イイっすね こういうのも♪」
「お・い・し・いデス!!人参ってこんなに美味しかったんですね♪」
「うまいッス!!ほうれんそう・・・たまげた!!」
「おいしいにゃー♪」 ときれいに平らげたスタッフ&農園スタッフ13人の笑顔満開!
ヘルシーメニュー いいかも♪♪

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♯♯なんどでもなんどでもなんどでも立ち上がるヨー!!♯♯

ドリカムの歌が聞こえてしそうデス♪
まさに <不撓不屈>=強い意志をもって、どんな苦労や困難にもくじけないさま。

リボーンの館主をむかえ
不規則リズム生活ながらのヘルシー意識改革途上のアラフイー私∴

お客様のヘルシー旅にもヒントになりそうな予感♪
&美味しい冬がますます盛り上がりそうな予感♪♪

「さあ みなさーん 全員揃ったトコロで・・・
この冬はますます美味しく&ヘルシーに・・いよいよ行きますヨー!」
「オー!!!」

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コンビ復活★帰ってきました館主!・・の巻

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「そろそろ だハアー!」
「コウイチ君 社長の内履きOK?」
「はあい。裏口にチャンと出しました。」
「コウイチ君 社長のベッド 大丈夫?」
「はああい。 社長のベッド・・きちんとしましたあー。」
「サトウさん・・帰ってきます。よろしくお願いします!」
「はい。」

・・・・・・・
・・・・・
「ただいま。」
12/10(日)お昼過ぎのコト・・・
館主が約1カ月ぶりに 元河原湯に帰ってきました。
ブログで報告していましたように、11/7~の入院生活となっていた館主です。
*ブログアーカイブ11/19発はこちら

真室川病院に1週間お世話になり・・・
病名は<小脳梗塞>。
その後山形県立中央病院へ転院となり、即入院。
かなり心配の病状だったもので・・・まさに<生還>デス!!

さて、本日=帰ってきてから6日経ってからの報告は・・
万が一 再入院の可能性もあったからでございます。ご容赦下さいませ。
この間 皆様からのたくさんの励ましのお言葉をいただき、感謝の気持ちでいっぱいでございます。
館主共々心より厚く御礼申し上げます。

6日間 元河原湯&自室で過ごし・・まあ大丈夫そうダナ◎の判断!
詳しくは明日のブログでご紹介させていただきます。

まずは 御礼とさせていただきます。
ありがとうございました!!

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パパロス∴∴11月22日記念日30年△▼・・・の巻

11月のある日のコト
夕方4時30分 時計をみながらいつものように・・・
「あっ そろそろ・・・。」
「パパ パパ そろそろ<そば>お願いします!」と言おうとしたとき
・・・・・・・・・・
「あっ  いないんだっけ▽ そっか∴そっか∴∴ 」

・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・
実は
館主・横山政志におきまして、11/7から入院治療させていただいております。
病名は小脳梗塞。
11/6の定期通院診察で見つけていただきました。
その後
約1か月の入院が必要との診断となり
山形県立中央病院脳神経外科で糖尿病治療することになりました。

・・・・・・・・・・
つきましては
<館主手打ち十割そば>について 当分の間お休みさせていただくこととなります。
大変申し訳ございませんが、ご理解ご了承のほどよろしくお願い申し上げます。
復帰した折にはまた改めて報告させていただきます。
なお、十割そばに替わり
新そばを使用した<そば豆腐の揚物>をメニューとさせていただきます。
そば粉と吉野葛を練り上げて揚げる・・佐藤チーフ特製のオリジナルな一品です。
新そばとゆずの香り、葛の食感、風味 をどうぞ お楽しみ下さいませ。

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・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・
「パパ ちょっとオー。勘弁してケロズウー▽」
(通訳:パパ ちょっと もういい加減にしていただきたいのですが・・・。)

これまで
14年前に 脳梗塞発症し バイパス手術をうける。
麻痺もなく普通の生活に戻る。
その3年後
再発し左腕に麻痺が残る。

そんなこんな関係の私たちなもので・・・
現場を仕切るオカミさんはキリキリ舞!の連続ではありましたね。

でも・・・それから約10年間
週一の通院、リハビリ指導の皆さんのおかげで みるみる元気になり
そば打ちもでき、少しの介助でほとんど生活できるレベルに!
体重コントロールも順調にして・・。
すると
畑に燃え始めての<横山農園>
とことん極めるぞ!<そば打ち&そば打ち講習会>
楽しい仲間が待っている<秘湯の会懇親会> へゴーゴーゴー!
旅館の業務はほどほどながら・・張りきって動いておりました。

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「パパ 動くのもいいケド 動きすぎ∴ 気をつけてヨ! わかった!!」
「ん。」

そんな矢先の今回の診断。
脳内の血管の写真をみることになり・・・
ナント前とは別なところ=小脳に梗塞がある。その下の太い血管が詰まりかけている。との説明。
ふたり顔を見合わせてビックリ状態となりました。
何度か 脳のMR写真を見てきた私。
素人ながら 事の重大さに気づいたのでありました。
「ガアーン」

「パパ 今はなんともないの?」
「なんともナイ。」
「・・・・。ちょっとー∴ 危ない感じだったよー。見つかって良かったジャン・・パパ!」
「ンダな。」

もうひとつびっくりしたことが・・。
館主=パパの脳血管の写真をみると
そうなんです。
「この暗い部分は・・?」
「そうですね。 以前の梗塞で血管が通っていないトコロですね。」
真っ暗でなにも映っていないところが半分近いのでした。
「・・・・。」
「すっごいなあー! パパすごい!」
普通の人の血管の半分が通っていない状態で・・・
そばも打てるし、運転もできる、話しも普通、字は上手だし。

妙に 別な意味でちょっとウルウルになってしまった私デス。

でも
「まったく もう∴」
「またあー∴」
まもなく迎える<11月22日>ナント結婚30周年記念なのにイー・・。
「パパ ちょっとオー。勘弁してケロズウー▽」
と 心から言いたい私。
普段から そんなに前に立っている感じではないので、
「いるんだか いないんだか・・・自由人∴」
「フン」
家にずーっといるとちょっと面倒くさいことが多いから▽△ たまの出張は大歓迎ではあったのですが・・。

館主が入院してからの約10日間・・・
なんだか やる気が出ないアラフイー私。
なんだか 心許ない。不安。もっと・・・しておけば・・の後悔。の時間となってしまいました。
グダグダ 運命を憎んだり 泣いたり ため息をついたり。
特に困らないヨー 今までも・・・とどこか思っていたはずが
空気みたいに
「パパ!」と呼ぶと「ん。」の返事がない時間。

つまらない・・の一言。
しばらくして
「! もしかして これってパパロスじゃね?!」

そっか パパロス だったんジャン。
と思ったら 急にスイッチが切替わったのであります。

「しょうがねえなあー 30年のコンビだしイー。」の開き直りオカミ=私 と相成りました!

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入院して4日目の館主デス。
「ぜんぜん普通ジャン。」
「ゆっくり寝れた。」とスッキリした表情。

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糖尿病治療の食事デス。差し入れはお水のみ!

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「パパ やっぱり早く帰ってくるようにして下さい。
ぐち言える相手がいないとつまらないカラ。わかった?!」 とメールひとつ。
「わかった。」 の返信ひとつ。
「退屈だべカラ・・・病室で 年賀状の筆字 ヨロシク!!」
「わがっだ。」
と 筆と和紙を送る・・・アラフイー女将=私。

「パパ <不撓不屈> 書いてミデ!」
「ンダ・・な。」

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*こちらは・・東日本大震災のときに館主が書いた<不撓不屈>の書デス。

「みなさーん ちょっと私もショック&グダグダしてしまいましたが・・・もう大丈夫デス!
館主がニコニコ帰るまで・・・よろしくお願いしまーす!!」
「ハイーっす!」
「はい!!」

さてさて 館主の留守をあずかる私&スタッフのみんなと一緒に・・・
チームワークでばっちり がんばります!!

「サトーさん カリフラワーのすり流し いい感じデス♪」
「奥山クン 雪囲いバッチリじゃん♪」
「千賀チャン パパの代わりの隣組回しもの・・サンキュ♪」
「ミナミちゃん お泊り番協力・・アリガトね♪」
「コウイチ君 今日も布団敷き・・37枚がんばりました!ご苦労様!」
「ヒデちゃん スズキさん 畑のかぶ&大根・・始末お願いネ!」
「修サン パパに届もの・・ ヨロシク!」

さあ 冬の始まりのとき
<パパロス>を越えて 行ってミッガナ!!

まずは ご報告ブログ とさせていただきます。

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敬老の月に★山形ばあちゃん引っ越す〇△□・・・の巻

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いつものように・・・
広間の花入れをしていた午後
「あっ!?赤い実!?」

カウンター席の角際
もっと近寄ってみると・・・・
「あっ!!」
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さらにもっと近寄って 窓から乗り出してみると・・・
「あっ やっぱり・・・へエー もうなったんだあー♪」
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そうです!
赤い実=姫りんごの実がついています♪
ウーン 秋♪♪

広間の花々も

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館内の花々も・・・

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真っ白なそばの花から秋の実のもの&すすきに移り
グングン秋は深まっています♪

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この間・・・
実は アラフイー私 とても忙しない時間を過ごしておりました〇△□
それは
山形ばあちゃん
今年85歳になった私の母=山形ばあちゃん
8月末のブログで紹介させていただいたこちらの写真 が・・・山形ばあちゃんデス!

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この写真パチリ・・・
「お母さん だんだんばあちゃんに似てきたナアー。 ほんとソックリ!」
と 孫=私の長男の耕作にまじめに言われて
「まあね 親子ダカラ・・。」
と うれしいような 似たくないトコロもあるケド・・と心の中でこっそりつぶやくアラフイー私デス。
3人でランチし◎◎
「コウちゃんと会えて うれしいナアー♪」 とニッコニコの1日となりました。

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ここまでは◎◎だったのですが・・・

その後・・・
「ママ 空いたんだって! 私 行くから・・。」
父が亡くなってから独り暮らししているばあちゃんが かなーり心配だった私たち。
春に
「2か月お試しに入ってみたらどうかなあー・・。」と恐るおそる高齢者ケアハウスを薦めたところ・・・
短期入所してから ナント以外にも・・・とても気に入ったらしく。
「もし 空きが出たらずーっと暮らしてもいいわよー。 スタッフの皆さんがとってもいいのよー♪
でもなかなか空かないらしいケド・・。」
かなーり待たないと・・と覚悟していたところが、
8月中旬
このケアハウス<安心ハウス・福寿草>の1室が空いたとのお知らせをいただき
もう早速のお話し。
「ママ忙しいから 自分で見て決めてくる!」
もう決めたら一直線+行動力抜群+段取り抜群の山形ばあちゃん。
「アノね・・・ちょっと 待ってて ばあちゃん・・・一緒に行くから。」
と ビチビチのスケジュールをかいくぐり
お部屋を見に行くと・・・
「いいワアー♪
明るくって ベランダも広いし きれいだし・・・
小さいけどキッチンもあってちょっとした料理もできるし・・・いいな!いいな!」 とばあちゃんも満足の様子。
そうなんです。
母は30年山形市内で小料理屋<芙蓉>というお店を切り盛りしていたもので・・・
このミニキッチンがあることが良かったみたいデス♪

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「決めた!」
早速 契約を済ませて・・・
「もう すぐに引っ越します!」宣言!!

「ママ 忙しいんだから・・・引っ越すの なんとかしておくから・・。」
もう 決めたらまっしぐら∴

「あのね∴ ばあちゃん そんなワケいかないべー∴」

それから 山形と肘折温泉の行ったり来たりの2週間。
ヒーヒー ハーハー
なんとか
9/7(木)大安吉日★山形ばあちゃんの引っ越しにこぎつけたのであります。
ヒーヒー▽△フーフー∴

引っ越す前の準備も なかなか・・。
なんたって 50年以上も住んできた家ですから
その荷物もハンパじゃない状態▽。
「うわあーい 懐かしいネー!」
「これ ママ 持って行って。」
「もうここには帰って来ないカラ・・・わたし。」 と割りきって話す母にちょっとジンとしてしまう私。
でもその場面は一瞬∴
感傷に浸っている間もなく・・・アタフタバタバタの準備となった次第デス。

「アノー ばあちゃん・・・
その荷物をどうやって入れるんですか???」 ぐらいの大荷物。
引っ越し業者さん<サカイ>のイケメンお二人も
「ちょっと 多いですねえー。」 とおっしゃるぐらいの大荷物∴∴
丸一日 四苦八苦しながら ようやくなんとか完了した一日 となりました。
「あのね ばあちゃん・・・だからネー▽」
「ママに怒られるウー。」
「そうじゃなくて・・・。」
と なだめたりすかしたり で もうへとへとヨー∴∴∴
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・
「たっだいまあー∴ エネルギーすっかり吸いとられた感じダアー∴∴・・。」
肘折に帰った途端
バタンキューとなった私。
だ・か・ら 当ブログもちょっと小休止となっていたのでありました∴∴ あーあ

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・
その後・・・
「ばあちゃん どう?」
「はあーい! ママ・・・とってもいいわヨー♪♪」
と 明るい元気な声の山形ばあちゃんにほっとする私。

まずは一件落着!!の敬老の9月 なのでありました!
さてさて・・・
山形ばあちゃん85歳
大好きな歴史小説をメガネなしで読みながら・・・
今日も ばっちり元気デス!!

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おおらかな秋の夕日★和代さんのコト・・・の巻

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「なんておおらかな景色♪」
泣いた泣いた帰り道。
信じられない気持ちで 腫れた瞼のまま 帰途についた私。
55歳・・・私と同い歳で逝ってしまった和代さんのお葬式の日・・・。

なんとも おおらかに照らす秋の夕暮れの中・・・
「おおらかな和代さんみたいだ。」
と また泣ける。
カレコレ 30年前・・・
私が教員として赴任した大蔵中学校に一緒に養護教諭としていらした和代さん。
二人とも独身時代
ずいぶん やんちゃだった私を
いっつもハラハラしながら見守ってくれていたッケ。
一緒に地蔵倉に登って 「いいご縁がありますように!」ってお参りしたッケな。
新採3人で仮装した大蔵中学校の大忘年会・・・かなり受けて・・すごかったよニャー・・。
まじめに真剣におバカができた私たち〇〇 20代 おもしろかったニャー。

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お葬式に行くまで
2年7か月の闘病生活だったことも 全く知らず・・・なんにも知らなかった。
さぞかし悔しかったベナ
さぞかし 彼女らしく・・・静かにがんばっていたんだろうなあー と。

「ヒデホさん きょうはありがと・・ニャ!」
おおらかに 秋の日が沈むとき なんだか和代さんの声が聞こえるよう。
「和代さん バイバイ!バイバイ!!」
車の中で 大きく独り言の私・・。
「みててな 和代さん。」
「わかった!」 と ニコニコうなずく顔が浮かびます。

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「みててな。」

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